吃粽子是端午节的习俗，但是由于粽子是高热量、不易消化的食物，并不是人人都适合吃。那么什么人不适合吃粽子呢?
端午节放假，上班族都很开心，不少单位也纷纷发节日福利，什么粽子啊、咸鸭蛋啊都太平常了。近日株洲市荷塘区的福利“不走寻常路”，不是别的竟然是40个避孕套，网友纷纷调侃这是“神一样的福利”。
今年不少厂商推出了主打健康养生的五谷杂粮粽、松茸粽、五味豆香粽、紫薯粽等。还有一些品牌的粽子加入燕麦、山药、海鲜、水果、板栗等具有食疗保健作用的馅料，打起“养生”概念。
端午小长假，在欢度佳节的同时也不能忽视养生的重要性。端午时节是一年中阳气至盛的时段，假如工作压力大，人容易烦躁忧郁、心悸胸闷。为了强身健体，辟邪祛暑，端午养生要注意以下四方面：端午养生治未病，饮食强身防病，中草药避毒祛邪，运动通调气血。
花草茶是取之于植物的根、茎、叶、花或是皮。中医指出，花草茶可安神、清热以及改善内分泌等，下面小编就来详细介绍下。
端午期间健康不能偷懒，饮食饮酒都要节制，尤其是尿酸高的人，更要当心酒后痛风缠身。此外，要科学合理安排膳食，尽量保持原有的生活作息规律。
本届美食文化节的主题为“生态定安.美食天堂”，开幕式将于6月9日下午在定安县定城镇天九美食文化广场举行。开幕式结束之后将举办创 记录的“千人同吃粽子宴”。当天晚上，来自白沙县歌舞团和定安县娘子舞蹈队的演员将为观众们带来精彩的歌舞晚会。
