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女人别丢了长寿优势

长期以来,各国人口数据均显示,女性比男性更长寿,女性平均寿命比男性长5~10年。然而,英国国家统计局发布的最新数据指出,英国男女寿命差距正在缩短,女性健康优势越来越小。数据的发布引发全球对女性健康的关注。
06月12日 20:20 标签: 长寿 女性

性生活竟有这些惊人奇效

奇效一:有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。奇效二:减轻经期前的综合症女性在月经前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而
07月11日 21:56 标签: 性生活 男性 女性 性激素 性能力

有助女性健康的几种营养素

专家建议,成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。若在怀孕期、哺乳期或绝经期,则需加至1500毫克。钙的最佳来源有乳制品、豆类、绿色蔬菜、动物骨等。在缺乏这些食物的季节和地区,可在医生指导下酌情服用钙片。
06月30日 21:59 标签: 女性 营养素

大寒女性养生 保持心情舒畅

“大寒”是一年中的最后一个节气,在气象记录中虽不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷,但仍处于寒冷时期。按我国的风俗,特别是在农村,每到“大寒” 人们便开始忙着除旧布新,腌制年肴,准备年货。
01月20日 19:54 标签: 大寒 女性 养生

冬季女性手脚冰凉脸发烫是怎么回事?

导致躯体温度差异的原因目前被认为是身体受寒造成的。身体受寒后,全身血液循环会因受凉而变差,这种血液循环不佳的状态如果持续下去,新陈代谢将变差,同时静脉和淋巴管的流动变差,导致肢体末端出现水肿。
11月29日 00:03 标签: 冬季 女性 血液循环

女性受教育程度越高 有害胆固醇越低

剑桥大学的科学家们发现,人体内的低密度脂蛋白(LDL)水平和女性的学历密切有关:受教育程度越高,她们体内的有害胆固醇越低。而男性的胆固醇水平,更多取决于运动。
09月17日 21:39 标签: 女性 胆固醇

熬夜女性不妨多吃四款养颜粥

将燕窝和冰糖同煮,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果更好,有润泽皮肤、补血之功。
03月06日 21:38 标签: 熬夜 女性 养颜 燕窝 冰糖

女性养颜必吃三种食物

鸡蛋黄中含有一定量的磷脂,进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱,具有防止皮肤衰老,使皮肤光滑美艳的作用。
03月05日 20:39 标签: 女性 养颜 鸡蛋 鹌鹑蛋 鸭蛋

排卵期计算器

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
02月25日 20:50 标签: 女性 排卵期

女性阴道温度有多高 最佳性爱环境温度是27度

阴道内的温度,平均约为摄氏三十七点三至三十七点八度;在兴奋充血时,阴道内的温度可急升至摄氏三十八点五度。
02月05日 18:57 标签: 女性 阴道 温度 性爱