百草园

太平猴魁茶的功效和作用

太平猴魁茶叶性味甘,苦,微寒,是中国传统的天然保健饮料。茶叶中所含的化学成分达500多种,其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物,还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素,各种化学成分之间的组合比例十分协调。功效1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作
05月24日 12:21 标签: 茶叶 维生素 利尿 抗菌 减肥 龋齿 强心 兴奋

铁观音茶的保健功效

一、铁观音的抗衰老作用人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关,而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。化学活性高的自由基可使不饱和脂肪酸过度氧化,使细胞功能突变或衰退,引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。脂质过度氧化是人体健康的恶魔,但罪魁祸首却是自由基,只要把自由基清除掉,就可以使细胞获得正常的生长发育而健康长寿。

自制三款减肥绿茶 排毒刮油去脂

夏天来了,这是爱美女性最不愿意面对的,胖起来容易瘦起来难,不要给脂肪机会,在你闲暇之余不妨自制一款减肥绿茶来说,刮油去脂排毒养颜,让脂肪远离你。
07月09日 21:34 标签: 减肥 减肥茶

绿茶PK普洱茶 哪种茶更减肥?

相信很多人都会说喝茶是可以减肥的,而绿茶和普洱茶就成为了我们的减肥首选,那么绿茶和普洱茶,究竟谁的减肥功效大呢?
07月09日 21:32 标签: 减肥 茶叶

减肥水果应该怎么吃?

几乎所有水果都是有助于减肥的水果,但把希望寄托在某一种水果的特殊功效上,是很不科学的。
07月09日 21:29 标签: 减肥 水果

五个减肥法则 最晚7点结束晚餐

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。
10月01日 22:35 标签: 减肥 晚餐

滋补瘦身的减肥粥

红薯含有膳食纤维,膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。它的热量比大米低,而且因为其富含膳食纤维,而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。
10月01日 22:32 标签: 红薯 减肥

想减肥?先知道为什么胖

想减肥最靠谱的还是先给自己做个自我诊断,看看到底为什么胖。
08月26日 20:11 标签: 减肥

喝葡萄酒真的有助减肥吗?

喝红酒减肥的传闻在“朋友圈”风行已久,而近日一则“有研究发现喝葡萄酒有助于减肥”的消息似乎认证了这一说法。于是,一些渴望减肥的人对葡萄酒又多了一分期待:葡萄酒在助兴之余,还有助于自己减肥。那么,事实真如人们所愿吗?
08月20日 21:29 标签: 红酒 减肥

减肥有哪些食品

茶可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管壁的韧性,抑制动脉粥样硬化。每天饮茶3杯即可大大降低血液中的血脂含量。
06月30日 22:13 标签: 减肥