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冬季喝咖啡和酒精饮料加重皮肤“缺水”

2014年03月08日 22:40

  美国圣路易斯大学皮肤病学副教授米歇尔·塔波克斯博士表示,冬季空气干燥寒冷,身体必须内外结合,予以热量和水分的补偿,基于人体已基本处于“缺水”状态,如果再摄入尾酒等酒精饮料以及咖啡等含咖啡因饮料,人体脱水情况会进一步加重。

  塔波克斯博士建议,每喝1杯含酒精或咖啡因饮料,就应该多补充1杯水。这样既能防止冬季脱水,也能缓解醉酒症状。