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饼干

热量433千卡(100克)
蛋白质

9.00克

碳水化合物

71.70克

脂肪

12.70克

纤维素

1.10克

73.00毫克

1.90毫克

0.91毫克

12.47微克

饼干具有耐贮藏、易携带、口味多样等特点,深受人们喜爱。饼干品种正向休闲化和功能化食品方向发展。按其加工工艺的不同,又可分为:酥性饼干、薄脆饼干、曲奇饼干、夹心饼干、威化饼干、蛋卷等。

756人参与
营养价值

饼干的主要营养成分是碳水化合物,还有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等,整体营养不够均衡。

适用人群

一般人群均可食用,糖尿病患者禁食。